пятница, 26 апреля 2013 г.

Халітозу можна уникнути

Халітоз, або неприємний запах з рота, ускладнює спілкування, провокує емоційну і психологічну невпевненість. У багатьох випадках люди не підозрюють про появу цієї недуги у себе. Щоб це перевірити – зробіть неважкий тест. Зволожений ватний тампон прикладіть до середини свого язика і зможете оцінити запах. Причиною халітозу можуть бути бактерії, які ховаються у каріозних зубах, міжзубних проміжках, на язиці, а також захворювання ясен. Нерегулярна або неправильна гігієна спричиняє активне розмноження мікроорганізмів, що обумовлює виникнення неприємного запаху. Також причиною халітозу можуть бути захворювання мигдалин, придатних пазух носа, захворювання легень тощо.
Неприємний запах з рота – це летючі сполуки сірки, які виникають при життєдіяльності бактерій. Кількість цих сполук можна корегувати вибором продуктів харчування. Їжа, багата на білки (м’ясо, молочні продукти, яйця, бобові), підвищує активність бактерій – виробників сірки. Це стосується і кави, алкоголю, солодких газованих напоїв. Нейтралізує ж дію цих продуктів рослинна їжа без термічної оброки. Корисно з’їсти після обіду свіжу морквину або яблуко, і дихання буде свіжим. При необхідності звертайтеся за консультацією до лікарів.
Л.БАБАР, лікар-стоматолог

Комментариев нет:

Отправить комментарий